Yoga 1:1

In einer persönlichen Einzelstunde begleite ich dich achtsam und individuell auf deinem Yogaweg. Wir arbeiten genau an dem, was du gerade brauchst. Ob sanftes Yin Yoga, kraftvolles Hatha Yoga, Pranayama oder eine tiefenentspannende Yoga Nidra Session. Jede Stunde wird speziell für dich gestaltet und orientiert sich an deiner Tagesform, deinen Zielen und deinem Wohlbefinden.

Du bekommst eine klare, liebevolle Ausrichtung, präzise Hilfestellungen und Raum, um wirklich bei dir anzukommen. 

Perfekt, wenn du Yoga vertiefen möchtest, Beschwerden hast, eine Auszeit brauchst oder die einfach eine Stunde voller Aufmerksamkeit schenken willst. 

Diese persönliche Form des Unterrichts ermöglicht einen tiefen Zugang zum Wesen des Yoga - individuell, achtsam und getragen von ungeteilter Aufmerksamkeit. 

In einer Einzelstunde erhältst du eine Begleitung, die sich vollständig an deinen Bedürfnissen orientiert. Du bekommst präzise Ausrichtung, eine eigene Anleitung und Raum, um deine Praxis optimal umzusetzen. Parallel zu den laufenden Wochenkursen besteht jederzeit die Möglichkeit, individuell unterrichtet zu werden - zeitlich flexibel und inhaltlich genau auf dich abgestimmt. 

• Persönliche Atmosphäre - ein geschützter Raum nur für dich
• Freie Wahl von Ort & Zeit - Studio oder Online via Zoom
• Individuelle Unterstützung deiner eigenen Yogapraxis
• Gezieltes Eingehen auf bestimmte Aspekte des Yoga
• Optimaler Einstieg für Anfänger
• Vertiefung für Fortgeschrittene - mehr Stabilität, Leichtigkeit und Atem
• Als persönliches Geschenk - eine besondere Auszeit nur für dich

Einzelstunde: 65 €

3-er Paket: 180 € (statt195 €)

5-er Paket: 290 € (statt 325 €) 

Vorgespräch: kostenfrei 

2 Personen 96€ / Termin

3 Personen 135 € / Termin

Vorgespräch: kostenfrei