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Yin  Yoga - Achtsames Üben für innere Ruhe & Entspannung 

ONLINE via Zoom

 
Yin Yoga ist ein achtsamer Stil und zielt durch sanfte Dehnungen, langes Halten und bewusster Selbstwahrnehmung auf unser tieferes Gewebe (Faszien, Bindegewebe, Gelenke, Knochen) ab.  Beim Yin Yoga werden die Asanas überwiegend im Sitzen oder Liegen ausgeführt und lange gehalten.
Auch für Anfänger geeignet.

Sonntag, 28.02 - 28.03.21 (4x) Achtung entfaellt einmal am 21.03.

09.00 - 10.30 Uhr

Beitrag: 45 €

Aktuelles Massageangebot:

60 Minuten  I 65 €

90 Minuten I 85 €

Auf Grund der aktuellen Lage gibt es kein Angebot über 120 Minuten.