Aktuelles


yogatag - ein tag yoga nur für dich

An diesem Tag gibt es viel Zeit für Yoga, viel Zeit für Dich und gemeinsames Üben in der Gruppe.

 

Samstag, 28.09.2024

09 - 17 Uhr

Beitrag: 85 €

Ort: Hebammen Praxis, Vilseck

 


Yin Yoga - achtsames üben

eine liebevolle und tiefgehende Arbeit mit seinem Körper

Ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, bei dem die Körperhaltungen größtenteils liegend und sitzend ausgeführt werden.  Im Fokus steht das Loslassen.

 

Mo, 16.09 - 04.11.2024 (7 x)

17 - 18.30 Uhr

Beitrag: 98 €


neuer Yogakurs: Rückenfit

Yoga Übungen speziell für den Rücken. Verspannungen lösen, die Muskulatur stärken und Mental entspannen.

 

Mit, 18.09. - 04.12.2024 (10x)

17.15 - 18.30 Uhr

Beitrag: 120 €

 




aUF DEN SPUREN DER NOMADEN - EIN EINMALIGES eRLEBNIS

MYYOGATOURS geht wieder auf Reisen. 

16.10 - 23.10.2024

Erlebe die Ursprünglichkeit und Einfachheit der Sahara. Begleitet von einem professionellen Nomaden Team geht es zu Fuß und mit Kamelen auf den alten Karawanenpfaden hinein in das Dünenmeer zum Erg Chegaga - den großen Dünen. Lasse dich bezaubern von der Weite und Stille der Wüste. 

Genaue Details zur Tour findest du hier. 


für weitere informationen und anmeldung zu den yogakursen sende mir eine nachricht.

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