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Yin  Yoga - Achtsames Üben für innere Ruhe & Entspannung JETZT ONLINE via Zoom

 
Yin Yoga ist ein achtsamer Stil und zielt durch sanfte Dehnungen, langes Halten und bewusster Selbstwahrnehmung auf unser tieferes Gewebe (Faszien, Bindegewebe, Gelenke, Knochen) ab.  Beim Yin Yoga werden die Asanas überwiegend im Sitzen oder Liegen ausgeführt und lange gehalten.
Auch für Anfänger geeignet.

Sonntag, 08.11 - 29.11.20 (4x)

09.00 - 10.30 Uhr

Beitrag: 45 €

Aktuelles Massageangebot:

60 Minuten  I 65 €

90 Minuten I 85 €

Auf Grund der aktuellen Lage gibt es kein Angebot über 120 Minuten.